Benvenuti
Sono Matteo Molin, Psicologo - Psicoterapeuta e Counselor, ovvero un professionista particolarmente orientato ad applicare le conoscenze della psicologia ai problemi concreti della vita.
L'aiuto che offro a chi si rivolge a me quello di rendere più chiari i processi psicologici alla base del momento di difficoltà che la persona sta vivendo e a trovare le vie possibili per gestirli nel modo più utile rispetto ai suoi bisogni, fornendo in questo modo un supporto efficace per il raggiungimento di un maggior benessere.
Ciò che caratterizza di più il mio approccio terapeutico è l'attenzione prioritaria al vissuto soggettivo, della persona che ho davanti, in quanto espressione dei suoi valori, delle sue credenze, di suoi timori, ma anche dei suoi bisogni psicologici, dei suoi desideri e speranze.
Quindi non tanto lo spiegare il problema a partire da assunti teorici "standard" da proporre alla persona ma, al contrario, l'interesse autentico da parte mia al comprendere, insieme alla persona stessa, il senso e il significato che lei nello specifico dà alle cose, agli altri e a se stessa, elementi indispensabili perché possono svolgere un ruolo importante sia nel momento di difficoltà attuale che nella possibile sua risoluzione.
Questa scelta pratico-professionale si fonda sul principio fondamentale, alla base del pensiero fenomenologico-esistenziale e del cognitivismo costruttivista, che l'aiuto psicologico, per essere davvero tale, non possa prescindere dalla comprensione della visione del mondo della persona, della sua particolare prospettiva riguardo a se stessa, alle cose e a ciò che le sta accadendo, e che sia le scelte che essa ha compiuto nel suo passato, sia il suo disagio attuale, debba essere compreso proprio a partire da quel personale punto di vista.
Il percorso che propongo a chi si rivolga a me parte innanzitutto da questa comprensione, per poi far emergere gradualmente quali siano le possibilità percorribili dalla persona, nel pieno rispetto della propria storia e della propria soggettività, per superare il momento di crisi e vivere la vita in modo più consapevole e sereno.
Gli strumenti utilizzati attingeranno sia dalle tecniche più classiche della Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), sia da contributi più recenti, come la Schema Therapy, la Terapia Metacognitiva Interpersonale, l'Acceptance and Commitment Therapy, la Mindfulness e l'EMDR, ovvero metodologie terapeutiche di comprovata efficacia nelle quali mi sono formato nel corso degli anni, riscontrandone la validità sul piano pratico.
Le problematiche di cui mi occupo sono:
- difficoltà comunicative e relazionali (siano esse sociali, familiari, scolastiche o lavorative);
- disturbi d'ansia;
- difficoltà nella gestione dello stress;
- problemi relativi all'autostima;
- stati di depressione;
- difficoltà riguardo a decisioni da prendere;
- momenti di difficile transizione nel ciclo di vita (a fronte di tematiche come l'autonomia, l'ingresso nel mondo del lavoro o l'uscita da esso, la relazione di coppia, la genitorialità, lutti, separazioni, etc.);
- disturbi da uso di sostanze;
- disturbi del comportamento alimentare;
- disturbi psicosomatici;
- disturbi di personalità
o, "semplicemente", un proprio interesse alla crescita personale.
In qualità di istruttore di protocolli mindfulness propongo infine, alle persone interessate, percorsi di Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (MBCT), sia individuali che di gruppo, per la prevenzione delle ricadute depressive.
Il mio intervento terapeutico o consulenziale è rivolto a persone di età compresa tra i 18 e i 65 anni e può avere una durata variabile a seconda del problema da affrontare, pur essendo il mio approccio generalmente caratterizzato dalla focalizzazione su obiettivi concordati e raggiungibili e dall'accompagnamento graduale alla gestione autonoma e al superamento della difficoltà nel breve - medio periodo.
Orari
Lun- Ven : dalle 9:00 alle 19:00